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早餐过于油腻会造成胃肠的负担

lusakah   世界首富 楼主 2018-12-19 14:19:52 显示全部楼层
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早餐过于油腻会造成胃肠的负担,而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑,一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食,尽量少摄入油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条,其实未必不可,但一次不要吃太多,并尽量一周只食用一次。
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大神点评(6)

么么鱼   世界首富 2018-12-19 14:25:22 显示全部楼层
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一周只食用一次。
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静音   世界首富 2018-12-19 14:27:28 显示全部楼层
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要比较清淡些
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[发帖际遇]: 巴尔扎克对静音 说:“对于浪费的人,金钱是圆的,可是对于节俭的人,金钱是扁平的,是可以一块块堆积起来的。 ”静音 听后得到了2 颗宝石. 幸运榜 / 衰神榜
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慧游天下   世界首富 2018-12-19 14:28:25 显示全部楼层
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尽量一周只食用一次。
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卓越   世界首富 2018-12-19 14:29:25 显示全部楼层
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尽量一周只食用一次
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人若黄花   活跃之星 2018-12-19 14:34:22 显示全部楼层
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一定要清淡
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sunyd686   大富翁 2018-12-19 14:36:12 显示全部楼层
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胃肠的负担
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