这6种碱性食物是糖尿病的“克星”，每天吃一点，

这6种碱性食物是糖尿病的“克星”，每天吃一点，稳定高血糖。每天泡一杯对于糖尿病患者来说，能够降低糖的活性，缓解糖分被血液吸收。让你的身体更加健康。荞麦茶它可降低血液中的多余胆固醇及糖份，并有降血压、降血糖的作用。

[backcolor=rgba(150, 150, 150, 0.0980392)]

每天一碗黑芝麻核桃黑豆粉可以明显的降血糖让身体更加健康。血糖健康一身轻。黑芝麻含有的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分。

[backcolor=rgba(150, 150, 150, 0.0980392)]

它能有效平衡血糖、降血脂及保护心脑血管，维持肠道微生态环境等作用。能够有效缓解血糖的升高。银耳能够分解多余的糖分，有效控制血糖，每天来一碗过一个舒服的夏天。稳定血糖不升高。

[backcolor=rgba(150, 150, 150, 0.0980392)]

山楂主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用，生山楂具有消食健胃，行气散瘀，对于患有高血脂和肥胖的人群，可以喝山楂水帮助降血脂和减肥，方便又安全，保健又瘦身。

[backcolor=rgba(150, 150, 150, 0.0980392)]

笋干具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维，可降低体内多余脂肪，消痰化瘀滞，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。干笋干是一种低糖和低脂肪的绿色食品，人们食用之后，不会加重人体血管的负担，反而可以清除人体血管中的多余脂肪避免胆固醇的生成，因此食用干笋干对防治高血压和高血脂以高血糖等病有明显效果

[backcolor=rgba(150, 150, 150, 0.0980392)]

荷叶是天然食材，无毒，不但可以做食材，也可以直接当茶饮用，专门对付高血压、减肥，防治冠心病，脂肪肝、肥胖症等，还有着清热解暑对脾虚气陷，大便泄泻者，也可以习惯性使用它。冬瓜荷叶茶具有美体瘦身，消除全身多余脂肪的功效。常喝不仅能够帮助你甩掉大肚腩。还能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，让你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。