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嗜宵夜,伤脾胃

平安是福   世界首富 楼主 2019-3-15 07:37:41 显示全部楼层
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嗜宵夜,伤脾胃

很多人,不爱早餐,爱宵夜,这一点严重损害脾胃健康。

不吃早餐,不仅危害胃部健康,同样会损害肝肾健康。

而吃宵夜,也是很多人发胖的原因之一。

宵夜虽然美味,但是过晚进食,不仅造成了胃部的负担,还会影响睡眠,危害身体健康,导致各种疾病高发。

40岁后,切莫再像年轻时候一样,不吃早餐,却偏爱宵夜了。

吃一顿营养丰富的早餐,戒掉宵夜,不仅有利于脾胃健康,对身体更有莫大的好处。
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[发帖际遇]: 神秘人对平安是福 说:“成功的路上并不拥挤,因为能坚持的人真的不多。”平安是福 听后得到了1 颗宝石. 幸运榜 / 衰神榜
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大神点评(2)

shouphy   活跃之星 2019-3-15 07:59:16 显示全部楼层
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偶尔玩玩吧
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往事如风   世界首富 2019-3-15 08:32:53 显示全部楼层
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吃宵夜,也是很多人发胖的原因之一。
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