糖尿病禁止吃“4种肉”，

雪莲 · 2020-3-28 13:45:23

你是否是糖尿病患者？你是否每天在为自己的饮食烦恼？生活中，你会吃一些肉类来补充身体营养吗？有一些肉类，不适合患有糖尿病的人作为饮食荤菜来选择，血糖会波动不说，还容易引发心脑血管的并发症。

首先是鸡内脏，比如说鸡心、鸡肝，这些食物含有胆固醇比较高，吃了以后人体排泄比较缓慢，甚至会沉积毒素，不利于心脑血管疾病，会引发血糖升高，导致身体血脂过高。

其次，腊肉，腊肉经过腌制会存在一些对身体健康不利的物质，而且他的含盐量很高，很容易引发高血压，而且还会使我们的血液变得粘稠，从而引发心脑血管方面的疾病。

另外，猪蹄，猪蹄虽然是很有营养的物质，但对于“富贵病”患者来说，它的热量很难消化，而且脂肪含量也不低，这些物质很容易转化为身体的糖分，从而让我们的血糖出现波动。

最后，香肠，香肠是通过肉来进行加工，首先加工过程有可能存在不卫生的情况，其次，含盐量也很高，长期使用对我们的血管会存在一定的危险。

总之，平时糖尿病患者想要血糖稳定，就要管住嘴，以上几种肉类，最好不吃。

丽江美 · 2020-3-28 14:05:36

必须管住嘴

sunfujin · 2020-3-28 14:53:32

了解一下

fkbpdkl · 2020-3-28 21:24:53

平时糖尿病患者想要血糖稳定，就要管住嘴

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