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生活常识 比“996”工作制更重要的是,把你的时间找回来!

秋阳   LV30·发帖之星 楼主 2019-4-22 06:44:22 显示全部楼层
生活是不公平的,很多因素和时间都超出了我们控制能力的范围,包括最近热议的“996”工作制。

而时间对每个人都是公平的,每天24小时,每周168小时。

我们都曾抱怨过“996”工作制,压榨了我们的时间,剥夺了我们的生活,可当你无力去改变这个现状,又不能失去这份来自不易的工作的时候,你不妨从改变自己开始。

生活总是要继续的,山不转,水可以转。
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我们先来算算过去一周的168小时。


我们每周有6天时间在工作,从早9点忙到晚9点,在一周当中,是这样的。
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当然,我们每天还要有8小时的足够睡眠,保持体力。
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于是,我们看到,在过去的一周当中,我们工作时间是54小时,睡觉的时间是56小时,剩余的时间是55小时。


工作时间不能改变,睡觉时间不可或缺,那么剩余的55小时就是我们唯一可以改变的。


我们可以回忆一下,唯一且重要的55小时里,我们都是怎么度过的。
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每天的出行和吃饭要占去一部分时间,

仅有的一个周天全天,

有的可能是青春不可辜负,

去约会,去夕阳下看风景……

也有的是有朋之远方来,不亦酒乎?

去撸串,去k歌……

还有的可能是身在职场,岂能无“衣”?

去逛街,去做指甲…

又或许,

我们会抱怨没有时间去看望父母,

我们没有时间去学习充电,等等。
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时间总会流逝的比我们想象中的快的多,

时间是一种快速移动的资产,

你所拥有的时间只有那么多,

浪费它的风险必须由你自己来承担。

只有最大限度的利用你的时间,

才能让你实现自己目标的可能最大化。

几点建议

1、把你说不清楚的时间找回来

仔细回想一下,过去的24小时里,你都做了些什么?

是不是总有几个小时不知道哪里去了?

坚持连续几天记录时间日志,看看你说不清楚的时间都去哪了。

我知道你从不愿意浪费时间,

但还是请你准备一个沙漏,或者佩戴一个秒表,

感受一下时间流逝的感觉,

让你对时间变得敏感。
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2、把你一天当中精力最旺盛的时间找出来

一个人在一天当中,精力最旺盛的时间就那几个小时。

有的人习惯早起,早上精力旺盛,

有的人是夜猫子,喜欢晚上工作。

找出那个时间段,把最重要的事情或者难度最大的事情安排在那个时段,

你将有可能在最短的时间完成这些事情。

有效提高工作效率,事半功倍,

自然节约出更多的时间。

3、把等待的时间用起来,创造时间

我们讨厌等待,可我们每天都不得不等待。

等地铁在等待,吃饭打卡,排队剪头发在等待……

如果我们每天花在等待上的时间为15分钟,一周就是105分钟,

如果我们把等待的时间利用起来,记忆一个单词,打一个拜访电话,

就自然减少了专门学习或者打电话的时间,

一周下来,节省下的时间,

足够我们周末愉快地看一场电影。
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4、学会批量处理

把在同一地点或者一条线路上,可以用同一种方式办的事情,统筹集中在同一个时间去办,节省往返时间。

5、学会“三选一”

拖延是梦想的杀手,更是吞掉时间的怪兽。

之所以会拖延,是因为你没有及时做出判断。

从现在开始,遇到任何事情,请立即作出一个“三选一”的判断:

马上办,放弃,纳入下一步行动清单。

作出选择以后,马上投入下一个事情,不要再去纠结。

过去的就已经结束了,

现在是一份礼物。

这就是为什么人们称现在(present)为礼物(present)。
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6、毫不犹豫地寻求帮助

在做任何一件事情之前,通过寻找之前做过此事的人,并寻求他们的指导,你可以节省大量的时间。重新发明车轮毫无意义。

7、学会确定你的优先次序

确定优先次序意味着决定什么时候你要做什么。

你可以先从重要而且紧急的事情开始,也可以从难度最大的事情开始,但你要始终牢记,达成你80%的进展来自你20%的活动
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8、学会快速阅读

不是什么书都需要逐字逐句去阅读的,那样,你一辈子也看不了多少书。

书的前言和结尾就是一本书的核心思想。

通过书的目录,找到你最需要的内容,然后,一边快速阅读,一边用已有的见解和作者模拟辩论,再画一张思维导图,最快最有效。
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9、将上述8条付诸实施,努力去改变自己,并养成习惯

别人不喜欢做的事情,成功人士也不喜欢做,尽管如此,成功人士还是去做了。

只要你愿意改变自己,就可以从此逃离一成不变的生活圈,为自己找回人生的理想和梦想。

结束语:

时间是公平的,我们都会得到每天24小时,每小时60分钟的时间去做一些美妙的事,关键在于我们自己的抉择。

我们今天的生活是三年以前抉择的,我们三年以后的生活是今天抉择的。

改变对任何人都是困难的,只有忍受别人不能忍受的忍受,才能享受别人不能享受的享受!


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大神点评(27)

开心星开   LV45·论坛守护神 2019-4-22 07:19:58 显示全部楼层
生活总是要继续的,山不转,水可以转。
[发帖际遇]: 查理·芒格对开心星开 说:“量入为出、时刻攒钱,时间长了,你就会攒出一笔财富了,这完全不需要动什么脑筋。”开心星开 听后得到了2 威望. 幸运榜 / 衰神榜
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老克勒   LV30·发帖之星 2019-4-22 07:39:29 显示全部楼层
利用好自己的时间。
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nwd7p2gwcp   LV8·投资达人 2019-4-22 07:51:36 来自手机   显示全部楼层
哈哈哈……有点道理来自: Android客户端
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飞天   LV9·财务自由 2019-4-22 08:32:46 来自手机   显示全部楼层
时间啊去哪里了?在平时的生活里!来自: Android客户端
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金沙江   LV13·金融大鳄 2019-4-22 08:39:39 来自手机   显示全部楼层
合理利用时间。来自: Android客户端
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积少成多   LV15·世界首富 2019-4-22 08:58:33 显示全部楼层
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nwd4qh443   LV45·论坛首富 2019-4-22 09:01:01 来自手机   显示全部楼层
说得好,学习了,谢谢分享来自: Android客户端
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荆珂刘   LV20·活跃之星 2019-4-22 09:04:38 显示全部楼层
很好益处,好!
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雨滴梧桐   LV20·活跃之星 2019-4-22 09:14:37 显示全部楼层
时间总会流逝的比我们想象中的快的多
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